・プレズって実際どうなの？
数あるオンラインパーソナルトレーナーの中でも、圧倒的なコスパを誇るプレズ。そのコスパとともに、ダイエット満足度が最も高いオンラインジムになります。
特に、ダイエットには、
って思っている人がほとんど。しかし、オンラインパーソナルジムを選ぶにあたって、金額が安ければ安いほど、絶対にダイエット結果が出ないって感じてしまうのも事実です。そこで、この記事では、プレズがコスパが良くどうして満足のいくダイエットができるのかを基本情報から特徴、口コミまでを網羅的に解説していきます。
当記事の信頼性について
詳しいプロフィールは「こちら」です。
ダイエットの効果は？プレズの基本情報と総合評価
では、当サイト独自のプレズ総合評価をお伝えします。
Sランク以上
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金額
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入会円10,780円＋ボディメイクプラン２ヶ月（65,780円）＝合計76,560円（税込） 76,340円税込 分割払い対応（24回まで）
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トレーニング指導時間
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9時～22時 一回当たりの運動 25分
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トレーナー
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1000人以上ダイエットに成功したプレス専属のトレーナーが指導 |
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トレーニング内容
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オーダーメイドでトレーニングと食事プログラムを作成 食事指導はNG食品なく継続しやすい |
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その他サービス
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無料カウンセリングあり |
| 運営URL |
プレズ |
プレズの特徴はコスパが良いダイエットであること
プレズの一番の特徴は、他社と比べてコスパよくダイエットができることです。それなので、「あまりお金をかけずにダイエット結果を出したい」って思っている、あなたにもってこいのオンラインパーソナルトレーナーです。
まずは入会金が必要です。
（出典：プレズ 
そして、下記図は、各プラン別の金額になり、金額差はトレーニング指導回数になります。
支払い方法は、分割払いにも対応しています。
（出典：プレズ
プレズのトレーニング指導が受けられる時間は９時から２２時まで
プレズのトレーニング指導を受けられる時間は、９時から２２時の間で２５分間になります。
（出典：プレズ
１０００人以上をダイエット成功させたプレズのトレーナー陣
プレズのトレーナーは経験豊富。それは、今まで、１０００人以上のダイエットを成功させてきているから。それなのでプレズのダイエット指導を受ければ、満足のいくダイエット結果が出ます。
（出典：プレズ
プレズのサービス（無料カウンセリング）
プレズを知るために、無料のカウンセリングがあります。
（出典：プレズ
プレズの無料カウンセリングは、入会することなく、無料でダイエットに関する疑問を解消してくれます。例えば、
- 食事ってどんなものを食べたら痩せられるの？
- 甘いものって食べすぎたら、太っちゃうよね・・・。何か対策はある？？
- ダイエットの運動ってどんなことをしたらいいの？
って個人によって、疑問はさまざま。
ダイエットの情報収集にも使えますが、実は、プレズに入会するための決め手にも使えます。それは、疑問に思っていることを的確に解決してくれるのかということを見れるからです。
それなので、一度無料カウンセリングを受けて、プレズの実力を試してみてください。
プレズの口コミ
次に、プレズの口コミをチェックしてみましょう！！なお、口コミはみん評サイトのものを引用しています。 
プレズの良い口コミ
極度な食事制限を想像しますが、普通に食べながらのダイエットが可能です。正直、極度な食事制限は精神的に続かないので、プレズのダイエットは魅力的ですよね！！
ダイエットを楽しく継続できることは、なかなか想像できませんよね💦ましてや、一人でダイエットをしているとなおのこと。モチベーションの維持もダイエット成功させるためには必須になり、プレズではトレーナーとの二人三脚でモチベーションを保ってくれています。
こちらも、体重が落ちて喜びのコメントとなっています。プロに運動の正しい方法を学ぶことで、ダイエットに繋がる体作りができています。
他にも、
- 無理なくやせられた。
- 楽しく痩せられた。
- ダイエットなのに食事も楽しめた。
など、ダイエットが辛くなく、楽しく痩せられた意見が多かったです。
プレズの悪い口コミ
続いて、悪い口コミです。
普通体型からのダイエットは、落ちる体重が少ないので、根気のいるダイエットになりそうです。
トレーニング＝ガッツリ体を動かすイメージがあると思うので、ストイックな人にはなかなか向かないオンラインジムかもしれません。
普通体型から、さらに痩せる場合や、ストイックなダイエットを行いたい方には不向きな印象です。それは、体重が落ちる部分が少なく根気のいるダイエットになるからです。とはいえ、ダイエットのノウハウを学ぶことができるので、一生継続できるダイエット方法を学べることも事実です。
プレズの口コミは全体的に良好で、いい口コミが大半を占めていました。しかし、紹介した悪い口コミも考慮したうえで「使ってみたい！」という方は、ぜひ公式サイトを覗いてみてくださいね↓
プレズに関するQ＆A
では最後に、プレズのよくある質問を回答しているのでチェックしてください。
- プレズの評判はいいですか？
- オンラインジムやプレズが安いのはなぜですか？
- 自分専用のダイエットプログラムを作ってくれますか？
ではそれぞれ解説していきます。
①プレズの評判はいいですか？
プレズのの評判を、口コミはみん評で「痩せれた」という意見が多いため、評判がいいと判断できます。サイトで確認しましたが、下記のような口コミが多かったです。
- 無理なくやせられた。
- 楽しく痩せられた。
- ダイエットなのに食事も楽しめた。
とはいえ、一部、普通体型の人がさらに痩せて美ボディを目指すのは難しい印象でした。
また、各種メディアに紹介されているので、評判の高さを知れます。
（出典：プレズ
②プレズが安いのはなぜですか？
プレズが安いのは使い慣れているラインでの指導や、オンラインジムという強みを活かしているからです。
ラインを使用していると、既存の媒体で指導できるため、アプリの開発費に費用がかかりません。それなので、安価でダイエット指導を提供できます。
（出典：プレズ
また、オンラインでジムを行ったいるため、場所代、ジムの器具代が一切かかりません。そのため、コスパのいいオンラインジムを提供できています。
③プレズは自分専用のダイエットプログラムを作ってくれますか？
プレズは自分専用のダイエットプログラムを作ってくれます。それは、ダイエットで困っている体の部位が人それぞれ違うからです。
（出典：プレズ
例えば、あなたが、ポッコリお腹で困っていた場合、下記のような悩みを抱えると思います。
- 薄着になった時にだらしないお腹がわかってしまう・・・。
- 去年まで履けていた、スカートやパンツが履けない・・・。
- 今年、海に誘われたらどうしよう・・・。
こういった悩みは、まさにオーダーメイドプログラムにうってつけで、その困ったことに寄り添ったプログラムを作成し、トレーニング指導を行っくれます。
まとめ：プレズで自分の理想の女性らしい体型を早期に目指そう
以上、プレズはオンラインパーソナルトレーナーの中でも、コスパが良くて、ダイエット結果が出る満足度の高い優秀なオンラインジムです。
オンラインパーソナルトレーナーの内容はどこも一緒に見え、価格基準で選んでしまうことも事実。しかし安いジムを選んでしまって、満足のいくダイエット結果が得られなかったら意味がありません。その点、プレズの口コミをみる限りでは、とても満足度が高いジムです。
とはいえ、いきなり登録して、スタートしていくには敷居が高いですよね。まずは、プレズ